骨质疏松症简介骨质疏松症是一种影响骨头强度和密度的疾病,使得骨头变得脆弱和易碎。这种疾病尤其常见于老年人,但也可能影响到任何年龄的人群。除了药物治疗和适当的运动外,饮食在管理和预防骨质疏松症中扮演着至...