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中暑吃什么好的特别快,补充水分是关键
时间:2024-08-09
作者:小编
中暑后吃什么好?快速有效的食物推荐补充水分是关键中暑通常会导致体内水分和电解质的流失,因此补充水分是恢复的首要任务。除了喝水,还可以选择一些含有电解质的饮品,如运动饮料、cocouwaer(椰子...
标签:
食物
水分
电解质
矿物质
恢复