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嗓子哑了怎么好的快,如何快速康复嗓子哑了
如何快速康复嗓子哑了1.保持喉咙湿润喉咙干燥可能导致嗓子哑了。为了保持喉咙湿润,你可以喝足够的水,尤其是温水。可以尝试吸入蒸汽或使用加湿器来增加空气中的湿度。2.避免刺激性食物和饮品某些食物和饮品...