1.温和清洁首先要做的是用温水轻轻清洁乳头和乳房周围的皮肤。可以使用温和的无香料肥皂，轻轻揉搓并用清水冲洗干净。避免使用含有酒精或刺激性成分的清洁剂。2.盐水漱口盐水漱口是一种非常有效的清洁方法，...
