什么是嘴角烂？
嘴角烂，又称为口角炎，是指口角处皮肤因各种原因而发炎、干裂、甚至出血的情况。这种情况经常发生在寒冷干燥的冬季或者由于唾液中的酶类刺激引起。一旦嘴角烂，通常会感到疼痛，尤其是在张口时。
常见引起嘴角烂的原因
嘴角烂可能由多种因素引起，包括：
干燥天气：冬季或干燥的环境使得皮肤容易干燥。
口水的刺激：过度舔唇或是口水中的酶类刺激皮肤。
维生素缺乏：特别是维生素B2 (核黄素) 和维生素B3 (烟酸) 的缺乏。
病菌感染：如霉菌或细菌感染。
口腔习惯：例如咬唇或咬口角。
如何快速治愈嘴角烂？
1. 保持口唇的湿润
使用润唇膏或者含有保湿成分的唇膏，特别是在干燥的环境中或寒冷的季节里，时刻保持唇部的湿润非常重要。选择不含香料或者添加剂的产品。
2. 避免舔嘴唇
舔嘴唇可能会导致进一步的干燥和刺激，增加嘴角烂的风险。尽量避免这种习惯。
3. 补充维生素
确保摄取足够的维生素B2 (核黄素) 和维生素B3 (烟酸)，因为这两种维生素对皮肤健康至关重要。可以通过多吃富含这些维生素的食物，或者在医生指导下使用补充剂。
4. 温和清洁
使用温和的洁面产品清洁嘴角周围的皮肤，避免使用含有刺激性成分的产品，以免加重炎症。
5. 使用药用唇膏或者抗真菌药物
如果嘴角烂已经发展到严重程度，建议咨询医生使用药用唇膏或者抗真菌药物进行治疗，以加速康复。
6. 注意饮食习惯
保持饮食均衡，多摄入含有维生素和矿物质的食物，有助于加快皮肤的修复和康复。
7. 避免刺激性食物和化妆品
在嘴角烂的时候，尽量避免食用辛辣食物或者使用刺激性的化妆品，以减少对皮肤的刺激。
8. 夜间使用润唇膏
在睡前使用厚厚的润唇膏，有助于在整夜的睡眠中保持唇部的湿润，促进康复。
9. 观察和处理口腔习惯
如果嘴角烂是由于咬唇或者其他口腔习惯引起的，尝试逐步改变这些习惯，有助于减少嘴角烂的复发。
嘴角烂虽然常见，但通过适当的护理和治疗方法，可以有效地加速康复。保持唇部湿润、补充必要的营养、避免刺激因素，是预防和治疗嘴角烂的关键。如果情况严重或长期不见好转，建议尽早咨询医生，以获取专业的建议和治疗。
